모든 질병은 혈액순환이 원활하지 못한 것에서 시작된다고 본다. 혈액순환이 되지 않아 영양소가 풍부한 건강한 혈액이 공급되지 않으므로 차가워지고 저리며, 오랜 시간 흐름이 정체되면 마비가 올 수도 있다. 그곳에 있는 장기가 일을 잘하지 못해 문제가 발생한다. 위의 순환이 안 좋아지면 위염이나 소화불량, 더부룩함을 느끼게 되고, 장의 순환이 안 좋으면 변비나 복부의 비만, 복통이나 설사를 동반하게 되는 것이다. 그런데 발 건강 관리란 가장 우선적으로 병을 고치는 것에 목적이 있는 것이 아니다. 혈액순환이 원활하지 않은 발을 만짐으로써

[포스트21=박윤선 기자] 길흉점복(吉凶占卜)의 예언자가 되어 고난과 역경을 미리 탐지하고 방지하는 것은 물론 신의 뜻을 인간에게 전달하는 자, 무당. 예전에는 무당이 샤머니즘의 민간신앙으로 여기는 경우가 많았다. 그러나 시간이 흐르면서 오늘날의 무당은 인간의 소원을 성취시킬 수 있는 매개체는 물론 마음의 걱정이나 근심, 응어리 등을 해소해주는 상담자 역할을 하고 있다. 이러한 가운데 현실 세계와 이상의 세계를 연결하는 초월적 능력으로 이미 사람들 사이에서 입소문이 자자한 ‘만경궁 나비선녀’가 유튜브 개인 채널을 개설해 많은 관심을

[포스트21=오현진 기자] 종일 시달린 몸이 푹 쉴 수 있는 공간이 침실이다. 최근 소비자가 원하는 각도에 따라 침대위의 매트리스가 움직이는 ‘모션베드’ 판매량이 급증하고 있다. 텔레비전에서도 모션베드에서 시간을 보내는 연예인들이 종종 등장한다. 이제 필수품이 된 모션베드는 어디에서 사는 것이 좋을까. 중국에서 제조한 모션베드가 께름칙했다면 우리나라 장인들이 순수 국내 기술로 만든 밀알모션베드를 추천한다. 친환경에 민감한 소비자는 이미 밀알모션베드를 선택했다. ㈜밀알모션베드 김면식 대표는 “가정용과 의료용 모션베드를 제조한 노하우와

꾸준한 운동이 사망률을 낮춘다는 것은 잘 알려진 의학상식이다. 전문가들은 건강을 위해 하루 30분 이상 걷기 운동을 권한다. 일주일에 1~2시간을 걷는 사람이 그렇지 않은 사람에 비해 심장을 비롯해 혈관 질환에 걸릴 가능성이 25~50% 가량 낮아진다는 연구결과도 있다.걸을 때는 평상시 정도로 걸어도 운동 효과는 있지만 특히 1시간에 5~6km를 걷는 정도로 약간 빠르게 걸으면 그 효과는 더욱 커진다. 또한 이 속도로 운동하면 강도가 더 센 운동을 했을 때보다도 몸속의 지방을 분해하는 효과가 더 크다고 한다. 걷기는 어떤 장비도 기

‘금화규’ 제품화한 신제품 조만간 출시될 예정6차 산업 선두에 서 있는 영농조합으로 주목받다 [포스트21=김민진 기자] 농촌의 변화가 기대를 모으고 있다. 과거 취업을 위해 도시로 향한 젊은이들 때문에 일자리 부족에 시달리던 농촌이었지만 4차 산업혁명으로 인해 새로운 모습으로 거듭나고 있다. 기술과 유통을 일원화시킨 신개념 형태의 농촌을 충북 보은에서 만날 수 있었다. 최근 빠른 성장세를 보이고 있는 우송영농조합법인 김규백 전무이사가 바로 그 주인공이다.변화하는 농촌, 우송영농조합법인이 이끌다 농사는 언제나 힘든 일이다. 어떤 작물

‘깨끗한 천일염’이라는 슬로건을 내걸고 새로운 방식의 액상 소금을 주력 상품으로 판매하는 농업회사법인 제이비팜스(주)가 주목받고 있다.오염된 환경의 변화에 맞춘 소금 정제법의 변화 바닷물을 끌어와 야외에서 건조 시켜 얻어내는 전통적 방식의 소금은 이제 더 이상 안심 먹거리가 아니다. 육지의 오·폐수의 증가로 해안가의 바닷물은 예전처럼 좋은 미생물이 가득한 청정수가 아니기 때문이다. 또한 바닷물의 건조를 도와주는 바람조차 카드뮴, 비소 등의 중금속과 흙먼지, 미세 플라스틱이 가득한 초 미세먼지를 가득 품고 있기 때문에, 그 오염물질이

[포스트21=김민진 기자] 잎이 크고 널찍하며 주변에 작은 가시 같은 돌기가 나 있는 식물. 바로 알로에다. 알로에는 고대 이집트에서도 사용한 기록이 남아 있을 정도로 그 역사가 오랜 식물이다. 면역력 증강, 혈액 순환 촉진, 피부 보습까지. 다양한 기능이 있는 알로에를 개량하여 친환경으로 재배하고 있는 이가 있다. 허브와 알로에 테마농원의 김한숙 대표다.사포나리아 알로에 전문가로 이름 높아우리가 흔히 쓰는 알로에는 크게 3가지 종류다. 알로에 베라, 알로에 사포나리아, 알로에 아보레센스. 이 중 알로에 베라가 가장 많이 쓰이지만,

[포스트21=김민진 기자] 한때 이효리 부부로 인해 제주도 살기가 유행처럼 퍼진 적 있다. 공기 좋고, 물 맑은 제주도의 자연환경에서 여유로운 일상을 즐기는 삶이 많은 이들의 관심을 끈 것이다. 그런데 여기, 제주도의 아름다운 자연에 황토의 기능성을 더한 이동식 황토 주택, 황토 찜질방을 서비스하고 있는 기업이 있다. 바로 부경제주에코하우스(대표 김종갑) 이다.부경제주에코하우스만의 특별한 황토지구 지표면의 약 10%를 덮고 있는 무기물 형태의 광물질이자, 우리 민족에게는 친숙한 건축 자재, 황토. 황토는 예로부터 살아 있는 생명체라

[포스트21=박윤선 기자] 나무의 근본은 뿌리다. 뿌리에서 나무가 자라나고 열매를 맺는다. 또한, 나무가 크든 작든 뿌리는 변하지 않는다. 인간의 인생 역시 마찬가지로 나무처럼 변하지 않는 뿌리가 있다. 인간 각자만의 운명이 존재한다는 의미다. 뿌리에서 나무가 자라나듯 운명은 바꿀 수 없지만, 타인에게 거짓 없이 선하게 살아가면 반드시 좋은 일이 생기기 마련이다. 수경학은 바로 이와 같은 철학을 담고 있다. 목숨 수(壽), 거울 경(鏡)을 내재하는 수경학은 어떤 사람을 보면 거울을 들여다보듯 미래를 알 수 있다는 의미의 학문으로 백

세계 유일무이한 ‘평면도자’ 탄생[포스트21=박윤선 기자] 2018 평창동계올림픽 홍보관이 위치한 진부역에는 전 세계인의 이목을 집중시킨 작품이 하나 있었다. 바로 한얼도예 이호영 명인의 ‘평면도자’. 그가 평생을 통해 완성한 평면도자는 일반 도자기와는 달리 평평한 모양으로, 구어 내는 방식은 일반 도자기와 같지만 그 과정은 고난도의 기술이 요구된다. 일반적으로 도자기는 처음 말리고 초벌하고 다시 재벌하는 과정을 거치면서 처음의 크기보다 17%~20% 수축하게 된다. 우리가 익히 아는 둥근 형태의 도자기는 크기도 작고 둥글어서 수축

[포스트21=김민진 기자] 아무리 많은 돈을 벌어도, 온갖 권력을 한 몸에 가지고 있어도 건강 하나를 잃으면 아무런 소용이 없다. 건강에 대한 관심이 그 어느 때보다 높은 최근, 입기만 해도 원적외선이 방출되는 원단을 선보이며 옷을 통한 건강관리를 표방한 이가 있다. 바로 칼라텍스타일의 김덕진 회장이다.건강에 좋은 원적외선 게르마늄을 의류로 개발원적외선 게르마늄은 우리에게 굉장히 익숙한 물질이다. 각종 TV나 광고를 통해 자주 접할 수 있는 게르마늄은 항암 작용 및 항산화 작용, 면역세포 활성, 혈액 산성화 방지, 호르몬 분비 조절

[포스트21=박윤선 기자] 출산과 육아를 하면서 주부로 살아가는 여성이 많다. 재취업하기엔 자녀가 너무 어려서 고민이 되거나 경력단절이 두려운 여성에게 창업의 새로운 소식이 기다리고 있다. 자녀와 함께 보내면서 짬나는 시간을 활용한다면 취미생활로 스트레스를 풀고 수입도 창출할 수 있는 일석이조의 사업. 그램벌룬 이화영 대표는 “경력단절 여성도 누구나 ‘나만의 풍선’, ‘내가 원하는 풍선’ 콘셉트로 커스텀 벌룬 창업에 도전할 수 있다”고 밝혔다. 경력단절 여성에서 풍선 아트 전문가도 대변신한 이화영 대표 집에서 자녀를 키우고 살림하는

[포스트21=최현종 기자] “독도는 ‘불타는 어름’이라 불리는, ‘메탄 하이드레이트’라는 차세대 가스가 6억톤이나 매장된 에너지의 보고입니다. 또한, 금속이 풍부하게 함유되어 있는 검정색 광물덩어리 ‘망간단괴’라는 광물도 매장 가능성을 열어두고 있습니다” 최근 인사동비엔날레 부총재를 역임한 서예가 예당 지영호 선생의 설명이다. 독도를 탐내는 일본의 야욕은 끝이 없다. 최근 일본 정부는 우리나라가 실시한 동해영토수호 훈련에 대해 강력히 반발했다. 이에 굴하지 않고 우리 정부는 독도와 그 인근 동해를 지키기 위한 군사적 훈련을 꾸준히

[포스트21=유우주 기자] 미세먼지가 가득한 요즘, 쉽게 더러워지는 창문을 힘들게 청소해도 금방 다시 얼룩지고 더러워져서 청소할 엄두가 나지 않았던 경험을 다들 해봤을 것이다. 한번 청소하려면 온 몸이 더러워지는 것은 기본이고, 낙상의 위험이 항상 도사리고 있기 때문에 여간 어려운 일이 아닐 수 없다. 이런 소비자들의 고민을 해결해주기 위해 혼자서도 간단하게 내·외 창문 모두를 청소할 수 있는 상품을 만든 이가 있어 화제다. 창문닦이 히트상품 ‘자석창문닦이’를 주력 상품으로 판매하는 기업 노마인드의 이준상 대표다.누구나 간편하게 창

[포스트21=박윤선 기자] 소수정예 관리형 입시학원으로 학생들과 학부모 모두에게 높은 만족도를 얻고 있는 대전 대치학원이 재수생들을 위한 독학재수학원을 신설했다. 대전 둔산동에 위치한 러쉬(Rush) 독학재수학원은 최선의 노력으로 최고의 결과를 만들어 내는 것을 목표로 모든 스텝진들이 대학수학능력시험에 힘을 쏟고 있다. 현재 이곳은 체계적인 관리 시스템을 구축, 등록 시 세세한 예비상담을 진행하며 일주일 계획표 점검 및 보완을 위한 주별상담을 진행한다. 또한, 매월 모의고사 후에는 학생들의 부족한 점을 보완하기 위한 월별상담을 진행

[포스트21=김민진 기자] 인간이 발을 딛고 살아가는 땅이 흔들리는 지진은 인류에게 굉장히 위험한 재해다. 인간이 이룩한 모든 문명을 하루아침에 무너뜨릴 수 있는 지진에 대비하기 위해 다양한 내진설계 방식이 제안되고 있지만 아직 국내에서는 이에 대한 경각심이 부족한 탓에 적극적인 투자가 이뤄지고 있지 못하다. 이런 상황에서 국내의 한 내진설계 업체가 지속적인 기술개발에 매진해 주목받고 있다. 바로 넥서스 E.J의 임윤규 대표다.지진 취약지대, 한국의 내진설계한 때 지진 안전국가라는 환상에 빠져 있던 한국은 2016년부터 지진의 횟수

세컨드 하우스, 협소 주택 등 새로운 주거형태 등장[포스트21=김민진 기자] 코로나19의 영향으로 사람들의 생활이 변화하고 있다. 소소한 생활 패턴부터 놀이, 취미 등까지. 이런 가운데 우리가 살고 있는 주거형태 역시 잇따른 변화를 맞이하고 있다. 현대에 들어와 ‘주거형식의 혁명’이라고까지 불리는 주거형태는 아파트다. 아파트는 적은 면적에 수많은 가구를 수용할 수 있는 탁월한 효율성 덕분에 한국처럼 국토 대비 인구밀도가 높은 나라에서는 특히 많이 활용되고 있는 주거형태다. 단독주택 시공 전문기업 동신하우징 이정주 대표는 “최근, 코

오는 8월 MK건설(Construction) 신규사업 진출, 출사표 주목받아 [포스트21=김민진 기자] 대한민국에서 자산가치가 가장 높은 재산은 무엇일까? 누구나 할 것 없이 첫 번째로 부동산을 꼽을 것이다. 시장경제 상황이 좋지 않은 요즘 같은 시기엔 기업이나 개인들 역시 보유한 건물이나 집 등의 가치가 상승하길 원한다. 이런 가운데 건물이나 빌딩의 소유주 입장에서 단순한 사업이익이 아닌 관리와 운영을 통해 효율성을 높일 수 있도록 체계적인 시스템으로 고객에게 서비스하는 똑똑한 재테크 ‘건물자산관리’가 주목을 받고 있다.건물관리

최근 국민참여 입법센터에는 2023년부터 적용될 ‘교육공무원 임용후보자 선정경쟁시험규칙’ 일부개정령안이 공개되었다. 이 입법예고안의 골자는 교원임용시험에서 시·도 교육감의 자율권을 대폭 강화하고, 예체능 등 실기 능력이 중요한 과목은 실기시험을 제 1차시험에서 실시할 수 있도록 법안을 개정하는 것이다. 교원임용시험 과정에서 지역 교육감의 권한 확대는 교원의 지방직화로 이어질 수 있다는 점에서 이미 논란이 많았던 내용이지만, 특히 음악임용시험을 준비하는 수험생의 관점에서 눈길이 갈 수밖에 없는 부분은 바로 ‘실기시험을 1차시험에서 실

[포스트21=김민진 기자] 자연의 아름다움은 그 어떤 예술작품보다도 깊은 감동을 안겨준다. 고즈넉한 푸른 바다, 세상을 환히 비추는 일출, 산 전체를 물들이는 붉은 노을, 천혜의 자연경관을 보기 위해 사람들은 많은 시간과 돈을 들여 여행을 떠나고 좋은 숙박업소를 찾아 헤맨다. 탁 트인 바다가 일품인 남해 언저리에, 현대인들이 원하는 고급 힐링 리조트가 있다. 바로 EG미조힐링리조트다. 최근에는 이 곳 인근에 ‘스카이워크’가 완성 돼 여행객들로부터 인기를 끌고 있다. 즐길거리가 많은 최고급 리조트, 방문객에게 잊지 못할 경험 선사이지